大人のニキビ 飲み薬 ドラッグストア

大人のニキビに良いドラッグストアの飲み薬なら？

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ぺアＡ錠とかチョコラBBが有名なようです。

私はハイチオールCとかも飲んだ事ありますけど。。。



薬ではありませんが、

しそ油と亜鉛サプリが私のニキビケアでは役に立ちました。



しそ油はこれです。

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ニキビケア ランキング

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保湿やビタミンc誘導体配合、

ニキビ専用で評判の良い化粧品がやはり人気。



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黒ニキビ治し方

白ニキビが少し進行したのが黒ニキビですが、

初期段階のニキビに分類されるので

早い段階で治したいところです。




黒ニキビの治し方ですが、




スキンケア対策としては

・酸化した黒ずんだ毛穴を綺麗にしてあげる（洗顔）

・睡眠をきちんととる（毎日６時間以上）

・ビタミンC、亜鉛、αーリノレン酸（紫蘇油、亜麻仁油、エゴマ油）を十分に摂る





洗顔料はマイルドピーリング系がおすすめです。

ニキビ専用の化粧品、

プロアクティブやノブACアクティブが

マイルドピーリング系の洗顔料で黒ニキビのケアにおすすめです。



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